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    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    UNE TABLE AU SUD du 23 janvier 2021

     

    ou REGIME APRES LES FETES (MDR)

     

    Après une période riche en calories,

    les recettes un peu plus légères sont les bienvenues dans mes menus ! ! !

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    Avec ce début d’année grisouilleux,

     

     

    le besoin d’évasion et de soleil se fait sentir ces jours là

     

    je vais mettre des couleurs dans mes plats

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    « Homme » avait envie d’AIOLI......

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    et comme l’Aioli ne connait pas de saison ! ! !

    NO PROBLEM….

    Pour moi les legumes,,

    choisi avec soin sur le marché

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

     

    Haricots verts, Carottes, Chou fleur,

    Topinambour du jardin, Betterave, Pommes de terre,

    Œuf durs, et Morue......

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

     

    Pour « Homme » tout cela accompagné d’AIOLI.....…

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

     

    nous sommes le….

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    Les jours passent et la culpabilité des excès


    des fêtes reste ?


    Pas trop pour moi cette année « because »

    vraiment en petit comité ! ! et sans exces


    Mais, Qu’à cela ne tienne !

    j’ai quand méme pris 1kg en faisant attention

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     


    Je vais de ce pas reprendre l’aquabiking


    des que le chirurgien me donnera le feu vert

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !



    A 14h30 , un peu de Poesie à la japonaise


    Le Haïku est un poème japonais


    composé de trois vers.

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !



    « 
    Elaboré sur le rythme 5 / 7 / 5,


    il retranscrit la beauté fugace d'un instant de vie


    il exprime un sentiment éphémère mais fort.


    Bref, c'est le plaisir de la Poesie ! ! ! »

     


    « Le soleil decline

    Matins d’hiver

    Pleurs de cristal

    Caresse du froid »

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !


    « Chagrin d’enfant

    Sourire de Maman

    Jolies Couleurs »

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

                           

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

    « Les épines, ça ne sert à rien,

    c'est de la pure méchanceté de la part des fleurs ! «
    (Le Petit Prince) Antoine de St Exupery

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !


    mais les roses sont si belles .....

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !



    « Fraîchement éclose

    Le printemps réve… Rose

    Au fond du jardin »

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !



    « La feuille dorée

    s'est détachée de l’arbre

    Saison envolée » 

     

    FINI   LES   RIPAILLES ........mais ! !

     

     A BIENTOT

    ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥  ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥


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    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Ca crachouille dur sur la campagne,

    ce matin gazon « gelé givré » et piscine glacée…..

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    on avait oublié de mettre les protections,

    on a eu de la chance

    un peu plus haut sur le Garlaban

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    on devine la neige qui est tombé

    et blanchit le flanc des collines

    (non mais je réve…) ! ! !

    Les maisons craquent les « énièmes » buches

    BRR…BRR..

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Monsieur Hiver est bien arrivé en Provence ,

    et c’est en cette periode de l’année

    que l’on fait des incursions dans les pages

    colorées de notre enfance

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Lorsque les flocons tombent sur le village,

    seul le bruit des pas crissants se fait entendre

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Mon village est niché dans le vallon,

    d’ Allauch et à quelques encablures

    de Marseille

     

     

    Il était 8h ce matin d’hiver,

    le soleil se léve avec un ciel orange

    derriere les sommets des collines

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Pale, plus tard, il a figé sa course dans le ciel bleu

     

    comme pour rechauffer la facade de la maison

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    WAOUHHHHH

    qu’il fait bon devant la cheminée

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    Il fait froid,

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    la neige va peut etre tomber...?

    la gréle ?

    le vent ....

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

    la mer se dechaine et  ronge les cotes

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

     

    Le silence baigne dans une symphonie de gris,

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

      Puis les couleurs du ciel explosent

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     

    on dirait que la mélancolie a elu domicile sur terre

    la nuit arrive et deploie son ciel etoilé...…

     

     Pin on The Sky

     

     

    Le temps d’aimer….l’Hiver

     

     


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    LA VIEILLESSE (suite)

     

    je ne suis pas une « Ecrivaine »

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     Mais, j'adore ecrire

    je fais cela, parce que j’en ressens le besoin

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

    pour supporter ces jours de temps stoppés

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

    par ce maudit virus.....

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     

    j’ai vieilli apres une vie bien remplie dans mon boulot

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

    et des activités sportives (Basket, ski, tennis, et Rallyes auto…)

     

    LA VIEILLESSE (suite)


    Avant la pandemie


    il me restait l’aquabiking, et la marche

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     

    et en cette periode morose

    je ne pratique plus que le Vélo

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

    et le "Claviotage"  ! ! !

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     

     

    (de plus en ce moment assise à l’ordi le moins possible, et

    le kiné  fortement conseillé)

     

    Heureusement, il y a aussi les jolis instants passés

    avec mes Diablotins et ma petite Princesse

     

    LA VIEILLESSE (suite)



    Mon planning, c’est regarder uniquement

    devant moi et aller a l’essentiel

     

    LA VIEILLESSE (suite)


    Continuer a réver à mes prochaines balades

    car sans projets ….on est mort

    A la recherche d’un ailleurs 

    Avec des ......

     

    LA VIEILLESSE (suite)


    « Le BONHEUR est toujours ailleurs. »
    Robert Hollier

     

    LA VIEILLESSE (suite)




    Pour moi il est avec mes Enfants et mes Diablotins,

    avec la Lecture , la Poesie, Ecrire et tant d’autres choses…..

     

    LA VIEILLESSE (suite)



    "La joie est en tout , il s'agit de savoir l'extraire."
    Confucius

    “La vie devient une chose délicieuse, aussitôt

    qu'on décide de ne plus la prendre au sérieux.”
    Henry de Montherlant

     

    LA VIEILLESSE (suite)



    Les projets sont autant de moteurs pour avancer dans la vie


    Nous avons tous besoin d’objectifs qui donnent envie de se lever le matin


    C’est indiscutable


    On nait, on grandit, on meurt


    Et pourtant que d’evenements heureux

     

     

    et malheureux ont jalonné notre vie

     
    On essaie de se souvenir seulement des moments de joie

    LA VIEILLESSE (suite)



    Il y a aussi les reves qui se transforment un jour

    et se realisent...

     

    LA VIEILLESSE (suite)



    « le Bonheur est un reve de jeunesse

    realisé dans l’age mur… »
     Stendhal

     

    "Nous ne cessons pas de jouer parce que nous vieillissons

    nous vieillissons parce que nous cessons de jouer."
     Georges Bernard Shaw

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     

     

    « Nous n’avons après tout que quelques années à passer

    dans ce mystère qu’est la vie.

    Autant l’éclairer par un peu de beauté, de passion, d’amusement. »

     Jean D’ormesson

     

    LA VIEILLESSE (suite)

     

       

    LA VIEILLESSE (suite)

     

     


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    Apres ma ...

     

     

    Cette nuit,

    j’ai dormi comme une marmotte

    de 21h30 à 8h30

    Mais depuis ce matin,

    J’ai la tête qui éclate,

     

     

    je vais manger…..une pomme

     

    " Une pomme par jour éloigne le médecin... "

    A dit ….Winston Churchill ! ! !

    BELLE JOURNEE DE JEUDI CREATIF A MES AMIS

     

    Si on pouvait visiter le jardin de mon cerveau,

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    on y trouverait un chemin

    peuplée d’histoires révées,

    egarées dans les vagues de la Méditerranée…..


    Jolie barre de séparation

     

    QUOI  DE  NEUF  AUJOURD’HUI ?

    Pour la nouvelle Année, sortons des sentiers battus

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    Et partons…..

    En voiture, en avion, en traîneau ou en bateau….

    Pas besoin de partir à l’autre bout du monde

    pour vivre un moment de rêve !

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

     

     

      C'est.....

     

    Une Soiree entr’Amis

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    Une pause café avec les copines

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    Des grands moments avec ma Famille et mes Diablotins

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

     

     

    FAMILLE............, je vous aime  ♥ ♥ ♥ ♥ 

     


    "La Famille est un refuge dans ce monde cruel."

    Christopher Lasch

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

     

    a mes enfants

    pour toutes les surprises que vous me faites et

    qui me font chaud au .....

     

      ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

     

    Voltaire l'a dit en son temps .......

    « Puissent tous les hommes se souvenir qu'ils sont frères,

    qu'ils aient en horreur la tyrannie exercée sur les âmes. »

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

     

    Pour bien commencer l’Annee 2021

    Au choix, une pause nature

     

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    Dans ce decor sublime,

    le chant d’un oiseau vient rompre le silence

     

    ou une pause Marine !

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

     Un joli village,

     Un  château

     Un lac,

     Une vue sur la mer,

     Une vue sur les montagnes

     Un arbre,

     Une jolie fleur.........…

     

      

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    Une belle détente pour ce W.E de janvier 2021

     

    "Réalisez profondément que le moment présent est tout

    ce que vous avez. Faites de MAINTENANT

    le focus prioritaire de votre vie"

    Eckhart Tolle

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    "La vie offre toujours deux pentes.

    On grimpe ou on se laisse glisser."

    Pierre Hebey

     

    Il faut faire un choix…

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    "Si vous savez chercher la chance, vous la trouverez.


    Etre né sous une bonne étoile,


    c'est une façon de dire qu'il faut de la confiance,


    de l'optimisme et de la prudence pour bien vivre."
    José Ignacio Martínez 

     

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

    Et,

    "Quand tu tiens un grain de poussière,

    tu tiens l'univers dans ta main."

    Lo P'u

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    « Mais les vrais voyageurs sont ceux-là seuls qui partent 

    Pour partir, coeurs légers, semblables aux ballons, 

    De leur fatalité jamais ils ne s'écartent, 

    Et, sans savoir pourquoi, disent toujours : Allons !. »

    Baudelaire

     

    Gros bisous ❉ *.¸¸.**.¸¸.*´¨`*•. * * à Tous

    et je m’envole  * *★ ★* * vers  d'autres cieux

     

    FAMILLE.....JE  VOUS  AIME

     

    ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥  ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 







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    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    SENS GIRATOIRE OU OBLIGATOIRE  OU  IMPASSE  ?  ?

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    On a quelquefois du mal a trouver

    un sens à son existence

    quand tout va mal

    quand des sombres secrets remontent a la surface

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    que faire ?

    Rester souple dans son corps ! !

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    « Pour bien vieillir : prenez soin de vos os et

    ne laissez pas fondre vos muscles !


    Il n’y a pas de recette miracle,

    pour bien vieillir il faut prendre soin de son corps.

    « Manger bouger » slogan du PNNS (Programme National Nutrition Santé)

    est maintenant bien connu de tous.


    Les articles, blogs, chroniques et campagnes de télévision

    se multiplient pour nous apporter conseils et astuces

    sur la nutrition et la santé.


    Nous savons qu’il est important de préserver ses os

    car l’ostéoporose est un facteur de risque de dépendance

    mais n’oublions pas les muscles qui participent également à la mobilité. »


    Malgré les douleurs et si le mental suit dans la téte

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    c’est parfait...

    et si c’etait cela le secret du bien vieillir ! !

    le secret des 7 boules de cristal  !  !  !

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    mieux que le Blues du dimanche soir,

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    il y a aussi les lundis de catastrophe

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    difficile de demarrer la semaine,

    avec les difficultés qui  emergent dans la vie

    Mais comme il est dit que la musique adoucit les mœurs

    je me branche sur « Radio Nostalgie »

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    «  La vieillesse , en definitive

    n’est que la punition d’avoir vécu »

    Emil Cioran

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    Se reveiller tous les matins et se dire « je suis toujours là,

    c’est encore un jour de moins que je passerai là-haut ! ! ! »

    donc tant que ça dure il y a des choses a faire

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    Allez hop….ma priorité c’est le boulot

     

    Je fais ce que j’aime et je continuerai tant que je peux

     

    Mes Amies sont les mêmes depuis des années

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    D’autres Amitiés d’Eklablog se sont greffées

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

    La qualité d’une relation d'Amitié est une chose

    trés importante pour moi

     

    Je sais pas vous,

    mais oui, mes Amies je les ADORE!

     

    J’ai parfois l’impression que ce sont

    les Anges gardiens de ma vie!

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    On se telefone pour se raconter tout et rien,

    et quelquefois se raconter nos petits malheurs

    de la journée,

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    mes Amies ont une énorme place dans ma vie

    et dans mon coeur!

     

    merci d’être là pour moi......

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

     

    je serais toujours là pour mes vrais Amis,

    j'entends ceux qui sont toujours là ,

    méme dans les moments difficiles

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

    Aujourd’hui

    La vieillesse. C’est la seule maladie dont

    on ne peut espérer guérir.”

    Orson Welles

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

     

    MAIS…….

    « On a 2 vies et la deuxieme commence

    quand on se rend compte qu’on en a qu’une »

    Confucius

     

    « Le temps qui nous reste à vivre est plus important

    que toutes les années écoulées »

    Léon Tolstoï

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     

     

     

    « Nous n’avons après tout que quelques années à passer

    dans ce mystère qu’est la vie.

    Autant l’éclairer par un peu de beauté,

    de passion, d’amusement. »

    Jean D’ormesson 

     

     

     

    BONSOIR VIEILLESSE

     


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